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Abbiamo in passato evidenziato quanti e quali benefici la corsa possa apportare alla nostra salute sia fisica che bbene il benessere psicofisico sia quanto di più importante dovremmo perseguire nella stragrande maggioranza dei casi si inizia ( o ricomincia) a correre per dimagrire. Oroscopo medianico Interpretazione sogni, cronaca magica, Previsioni Sos antitruffa.


Di Filippo DE FILIPPI - Michele GORTANI - Augusto BEGUINOT - Giuseppe COLOSI - Gioacchino SERA - Pino FORTINI - Gaetano FRICCHIONE - Carlo DE ANGELIS - Anna Maria RATTI - Luigi GRAMATICA - Alfred SALMONY - Giulio BARLUZZI - Giovanni Vacca - * - Daniele Varè - Kwang- chi WANG - Enciclopedia Italiana ( 1931). La distanza della maratona non venne subito standardizzata e fino alla maratona olimpica del 1924 essa ebbe diverse variazioni comprese tra i 40 e i 42 75 chilometri.

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in realtà non sono riuscita a fare proprio 3 uscite a settimana per motivi di lavoro e per il caldo torrido, ma alla fine diciamo che ho completato le 6 uscite. Sia che siate indecisi sull’ iniziare a correre, sia che siate già runner in cerca di motivazioni per continuare, questo articolo cercherà di darvi spiegarvi perchè correre è una delle cose migliori che possiate fare per l’ oggetto di cui dovreste avere massima cura: il vostro corpo.

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I vantaggi sono innumerevoli, quindi ne prenderemo in esame solo alcuni ( i principali), senza la pretesa. Egregio Dottor Giuseppe Fanzone, ho 83 anni e soffro di artrosi diffusa, ma il ginocchio sinistro, anche per una meniscosi inoperata, è”!
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